スキンケアの役割と正しい順序は?

2024年4月19日

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洗顔、化粧水、美容液、乳液、クリームなどのスキンケアアイテム。
「健やかな肌のために欠かせないので使っているけど、なんとなく使っているような感じ。正しい使い方で使えているのかしら?」と思われている方もいらっしゃるかもしれません。スキンケアにはそれぞれの役割があり正しい順序で使用することが、美肌への近道。誤った使い方は、本来の効果を発揮できないことがあります。
今回はきちんとスキンケアを行うためにスキンケアの役割と順序についてご紹介します。

■ 肌の働きを高めるスキンケアの役割

1.清潔にする

・クレンジング
・洗顔

皮膚についた汚れやメイク、余分な皮脂や古い角質をしっかり落とすことで、皮膚のターンオーバーを促し、よりよい状態にする役割があります。汚れや古い角質が残ったままの状態だと、「肌がごわつく」「顔がくすむ」など、透明感が失われてみえる原因となります。皮脂や汚れをきちんと落とすと、化粧水や美容液・クリームなどの成分を受け入れやすくなります。

2.うるおいを保つ

・化粧水

化粧水はお肌に水分を与えるという役割を持っています。クレンジングや洗顔後のお肌は無防備で特に乾燥しやすいため、なるべく早く化粧水でたっぷりと水分を与えて保湿をしてあげることが大切です。肌が乾燥してしまうと、肌の水分キープ力や外部刺激から肌を守るバリア機能が低下してしまい、様々なトラブルが起こりやすい肌に。化粧水でしっかり潤いを補うことで、肌のバリア機能を整え次に使う美容液などの美容成分がお肌に浸透しやすくなる効果も高めてくれます。
 

3.働きを整える

・美容液、パック
・乳液、クリーム

美容液やパックは、肌を保湿し栄養を与えて衰えた機能をサポートする役割があります。「しみ」「しわ」「乾燥」「ハリ不足」など、気になる肌悩みに合わせたスペシャルケアアイテムとしていつものスキンケアにプラスすると効果的です。
また、乳液やクリームは、肌の水分蒸発を防ぐ役割があり、必要な油分を補って肌をなめらかに柔らかくする効果もあります。肌に塗り広げた後は、手のひらで軽くプレスして成分を肌になじませましょう。

4.肌を守る

・化粧下地
・UVケア

メイクの刺激、紫外線や乾燥から肌を守るため、ファンデーション下地や日焼け止めなどでガードします。肌の老化を早めてしまう主な原因は紫外線です。対策をするかしないかで、数年後の肌は大きく変わります。

■ 洗顔後のスキンケア基本の順番は?

「水分量が多いもの」からが基本!

 水分の多い化粧水で肌の水分補給を行う
  ↓
 肌悩みに応じた美容液を使う
  ↓
 油分の多い乳液やクリームで水分を逃がさないように蓋をする
 
 上記がスキンケアの基本的な考え方です。
 
アイテムごとに順番が異なる場合もあるため注意が必要ですが、迷ったら水分量の多いものから塗れば間違いはありません。

■ 朝と夜でのスキンケアの目的

朝と夜では、スキンケアの目的が異なります。それぞれの目的に合ったアイテムと正しい方法でスキンケアを行なうことで、効果はより高まります。

毛穴に溜まった皮脂汚れは水では落とすことができないため、洗顔料を使うことをおすすめします。軽めの洗顔で古い角質や余分な皮脂・ほこりや汚れを落とすと、メイクのノリも格段に良くなります。洗顔後は、化粧水で水分を補給し、乳液やクリームで水分を閉じ込めることで、日中の外的刺激から肌を守ります。また、紫外線から肌を守るために日焼け止めや日焼け止め効果のある化粧下地を使用することが大切です。

疲れているときはメイクを落とすことが億劫に感じることもありますよね。しかし、メイクを落とさずに寝てしまうと、シミ・くすみなどの肌トラブルの原因になってしまいます。夜のスキンケアの目的は、1日のメイクや皮脂汚れ、外気でついた汚れを落とすこと。そして、日中の外的刺激を受けた肌に栄養と保湿を与えダメージをケアし、健やかな状態へ導く目的があります。

◇ 具体的な順序は??

朝の正しいスキンケアの順序

①洗顔 → ②ブースター(導入液)→ ③化粧水 → ④美容液 → ⑤乳液orクリーム →  ⑥日焼け止めや化粧下地






夜の正しいスキンケアの順序

①クレンジング → ②洗顔 → ③ブースター(導入液)→ ④化粧水 → ⑤美容液 → ⑥乳液orクリーム,アイクリーム






■ よくある質問「imyの美容液の使用順序は?」

imyには、お悩みに特化した美容液が多数ございます。全てのアイテムを使用することはあまりありませんが、朝夜で使い分けをしたり、季節に応じて変えてみたり…。肌質やお悩みに合わせていつものスキンケアにプラスしてみましょう。
使用順序のご質問を多くいただきますので、こちらでご紹介します♪
必要なアイテムのみを選んで使用していただく事が大切です。順序の参考にしてみてくださいね♪

①クリーンホワイト(化粧水に混ぜる)→ ②クリアジェル → ③発酵プラセンタ液 → ④ビューティーWエッセンス(夜のみ)→ ⑤スリッピングローション → ⑥ビタミンC美容液(乳液またはクリームに数滴) → ⑦リフトアイリッチ の順が目安となります。







■ まとめ

少し時間をかけて丁寧にスキンケアをすると、肌はいくつになっても生まれ変わります。なにもない一日でも肌の調子がよいと気分も上々になりますね。忙しい時や疲れている時は、簡単に済ませてしまいがちですがお肌を労わることはとても大切です。それぞれのアイテムの効果が正しく発揮されるよう、是非今日から正しい順序でスキンケアをしてみてください♪